- 2020年12月30日
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自己肯定感のひくい私をみとめる
あなたは あなたを傷つけてしまう人と一緒にいますか? こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 かりにあなたがそうだとして・・ なぜあなたは 自分を傷つけてしまう人と 一緒にいるのでしょうか？ 自分が辛いのにもかかわらず。 そんなこといっても そういう状況なんだから仕方ないよ・・ ネチネチと性格を […]
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2020年
- 2020年12月26日
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【自己肯定感アップ】友だちは○○してもいい
こんにちは ココロの境界線をひく 自己肯定感カウンセリングの岸です。 今回は 人間関係をみなおすだけで自己肯定感が高まる方法 をおしらせします。 つい先日、 友だちといて疲れる・・ というお話を伺いました。 そのかたは（仮にAさんとします） HS […]
- 2020年12月22日
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からだの声をきいてみる
なにかと忙しい。 特別なことがなくても、 なんだか気持ちが落ちつかない。 こんなとき、ありますよね？ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの岸です。 こんなときは要注意です。 とても忙しかったり、 気が急いていたりすると、 仮にからだに不調があっ […]
- 2020年12月18日
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【自己肯定感アップ】あなたが知らないあなたの長所のみつけかた
あなたの長所はなんですか? いいところはなんですか? あなたの得意なことを教えてください… あなたは、 こんな質問に すらすら答えることができますか？ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 以 […]
- 2020年12月11日
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とりあえずなにかをつたえる
あいてのひとの反応が怖くてなにもいえない… あなたは、なにかを伝えるのが怖いひとっていませんか? こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの岸です。 そういうときはとにかくまず、そのひとに なにかをつたえてみる &nbs […]
- 2020年12月8日
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HSPはだれのせいでもありません！
こんなお悩みをいただきました。 お母さんが、 感受性が強いお子さんがHSPだと知って 自分のせいじゃないかと悩んでいる・・・・ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 ＨＳＰは親御さんのせいではありません！ […]
- 2020年12月3日
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【自己肯定感アップ】やりたいことができるようになるたった一つの方法
あなたは、やりたいこと、できてますか？ 動きたいけどやれないんです・・・ やりたいけど時間がなくて・・・ してみたいけど自信がないから・・・ やりたいことがあるのにできないという人に 理由をきくとこんな答えがかえってきたりします。 […]
- 2020年12月1日
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あなたにとっての真実は・・・
先日、とあるセミナー＆説明会の裏方をしてきました。 カウンセラー関連の説明会のスタッフとして、です。 してきました、といっても、 ZOOMなので、家から一歩も出てませんが・・(^^) こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸洋志です。 説明会参加者のなかには、 カウンセラーをめざすかた 集客にちからをいれたい方、 […]
- 2020年11月27日
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あなたはなにがしたいですか?
あなたは、 タイトルの質問をされて、 こまったことはないでしょうか。 さいきん、 好きな仕事をやりましょう 自分が興味があることをしましょう など、よく聞きます。 でも。 好きなものがない・・ やりたいことがみつからない・・ そんなときはどうしたらよいでしょう？ […]
- 2020年11月18日
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自分のことをわかってもらうには？
こんなご質問をいただきました。 自分のことをわかってもらいたい。 そのためにはどうしたらいいのでしょうか？ こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 自分をわかってもらいたいときは、 先にだれかをわかろうとし […]
