- 2021年1月16日
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【自己肯定感アップ】○○するだけであなたの成長がわかります
あなたは、ご自分が成長してるのかどうなのか なんだかよくわからないなぁ そんなときありませんか？ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 そんなときは 日記をつけるようにしてみましょう！ &nb […]
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2021年
- 2021年1月14日
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時間泥棒にご注意
あなたは、時間泥棒ときいてなにを思い浮かべますか? 私は時間泥棒と聞いて思い出すのは ミヒャエルエンデ著の「モモ」です。 これは 時間泥棒と盗まれた時間を 人間に取り返してくれた 女の子の不思議な物語です（見出しより） 子供向けの本ですが、大人のかたにもオスス […]
- 2021年1月13日
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時間管理のコツ
こんにちは 岸洋志です。 時間やタスク管理、結構大変ですよね? この時間帯はこれをやろう！ そう思ったことでも 決めた時間をこえて ズルズル続けてしまったり・・・ やろうと思ったことをやらずに 別のことをダラダラしてしまったり。 た […]
- 2021年1月11日
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◯◯することで自分の恐れているものがわかる
自分をさらけ出せる人 自分をさらけ出せない人 自分をさらけ出さない人 いろんなかたが、いらっしゃると思います。 あなたはどれにあてはまりますか？ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 私は以前は 自分をさらけ出すことが できませんでした。 &nbs […]
- 2021年1月9日
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さらけだすために◯◯から始める
あなたは自分をさらけ出せる人ですか? 自分をさらけ出せる人、うらやましいですか? こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 私は、以前は 自分をさらけ出せる人をすごくうらやましい と思っていました。 SNSなどで自分の顔をさらすことが 本当にほんっっとうに嫌でした。 […]
- 2021年1月8日
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できる周りとできない自分を比べてしまうときは？
あなたは、できる周りとできない自分をくらべてしまう そんなことってありませんか？ こんにちは 岸です。 私も以前はよく比べてました。 あの先輩は素早く仕事ができる。 →僕は亀の歩み。 あの人は誰とでもすぐ仲良くなれる。 →憧れる・・ あの後輩は立 […]
- 2021年1月5日
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あなたなりの○○をだしましょう
あなたは あなたの会社や、 あなたの学校、 所属するサークル活動 などの あなたが所属しているいろいろな組織の 決定事項について どのように対応してますか? そんなときたとえば・・・ ・あーそうなんだ・・って流す ・決 […]
- 2021年1月2日
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思いをとどける
一期一会（いちごいちえ） このことばは、日本のことわざ・四字熟語です 一生に一度だけの機会。生涯に一度限りであること。生涯に一回しかないと考えて、そのことに専念する意。もと茶道の心得を表した語で、どの茶会でも一生に一度のものと心得て、主客ともに誠意を尽くすべきことをいう。▽千利休の弟子宗二の『山上宗二記やまのうえそうじき』に「一期に一度の会」とあるのによる。「一期」は仏教語で、人が生 […]
