サポーターのひとりごと│egao255＿トールのテストページ

◯◯するだけで本当の自分が見つかる

あなたの本当の自分を見つけるお手伝いをしたい自己肯定感カウンセリングの岸です。今回は、心の境界線を意識するだけで、本来の自分が見つかるというお話をします。その場の雰囲気でひとの意見に流されてしまう。自分の意見はあるのにまわりの意見にあわせてしまったりあなたは、 […]

こんにちは。岸洋志です。今回は、脳の便利な働きについてお知らせします。あなたは、カラーバスということばを聞いたことがありますか？英語で書くとColor Bathとなります。 Ba […]

こんにちは。岸洋志です。少し前のブログでも告知しておりましたが、 5日間のチャレンジが終わりました。チャレンジは、こんなプログラムでした。・・・・・・・・・・・・・・自分をさらけ出せないから卒業 […]

岸洋志です。今回は、ひとにものをたのむときに気をつけるべき点についてお伝えします。それは、たのみごとをするとき、それが依頼なのか、甘えなのかということです。・頼ること・甘えることこの違い、あなたは、わかりますか？ […]

突然ですが、イライラすることってありますよね？わたしも、しょっちゅうあります。思いどおりに物事が運ばないときとか・・こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。このイライラ、もしかすると目の前の出来事が原因じゃないかもしれません・・ & […]

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回は、解決した状態や理想を志向するほうが、問題と原因をさぐるよりも役立つという話をします。なにか問題がおこったときあなたはどういう行動をとりますか？たとえ […]

こんにちは自己肯定感をあげる方法を日々おつたえしたい岸洋志です♪ 今回はストレスをへらす方法についてお話しします。やりかけのことがたくさん、だんだん溜まってくるとなんだかストレスがたまりますよね。 & […]

こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。あなたは自己肯定感は高いですか？それとも、低いですか？もしあなたが自分が高いか低いかわからないなら、いちど時間をとって考えてみて欲しいです。はたからみて自己肯定感 […]

ひとりでも多くのひとに自分の人生を生きてほしい自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。「そんなことが原因だったなんて」この言葉は、先日カウンセリングを受けられたご相談者様のことばでした。（仮にAさんとします） Aさんは、とても行動的な人です。いまま […]

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回の記事は、なにげない会話で自己肯定感を高める方法です。あなたは話している相手に言いたいことが伝わらないって思ったことはありませんか？私はよく「お前の言っていることはわからない」ってよく言われまし […]