サポーターのひとりごと│egao255＿トールのテストページ

【自己肯定感アップ】正解をそだてる

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回の記事は、自己肯定感をさげないようにしたうえであげていくための方法です。あなたはなにか新しいことをするとき正解をさがしていませんか？たとえば進学・就職先 […]

あなたのまわりにいるひとはどんな人たちでしょうか？あなたに優しい人たちでしょうか？それともあなたを傷つける人たちでしょうか？こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。あなたを傷つける人たち・・ &nbs […]

あなたは、だれかになにかを伝えるときに「このくらいいわなくてもわかるだろう」ってはしょってしまったりしていませんか？上司が部下に。会社の同僚に。奥様、旦那様に。もしそのだれかが、あなたとおなじ環境にいておなじような立場にいるのならそれほど気にしなくてもよいか […]

あなたは他人から「あなたはなにがしたい？」「あなたはどうしたい？」って聞かれたときなんてこたえますか？「はい。〇〇がしたいです！」こんなふうにササっと答えられるでしょうか。それともべつに・・とくにやりたいことなんてない・・そ […]

あなたは新しくなにかをはじめるとき１、とりあえずやってみるほうですか？２、仮説を立ててからやってみるほうですか？ことわざでいうとこちらでしょうか・・１、出たとこ勝負２、急がば回れなのか・・・ちなみにことわざの意味は、【出たとこ勝負】事前に準備することなく、その場の成り行きで決着をつけ […]

こんにちは、自己肯定感カウンセリングの岸です。まわりをとりまく環境がきびしい状況ってありますよね。職場の人間関係だったり夫婦関係だったりつらい仕事だったり。でも追いこまれている感じまではいってない。何とか切り抜けている。わたしは […]

　こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回は、相手からのほめことばの返事をちょっと変えるだけで自己肯定感があがる方法をお伝えします。あなたはひとからほめられたときどう対応していますか？ありがとうございます！でしょうか。 […]

こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸です。あなたは、興味があることや自分が好きなことを、まわりのひとに積極的に話しますか？それとも自分のなかに温めておきますか？まわりのひとは自分のこ […]

あなたは、まわりから賢く見られたいですか？こんにちは岸です。私はだいたい賢く見られたいと思うことがほとんどです。先日、講座を運営している責任者の方と話をする機会がありました。私もスタッフ […]

やりたくないけどやらなきゃいけないことってありますよね？あなたは、やりたくないことをすぐ片付けてしまうほうですか？それともあとあとまでとっておくほうですか？こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸です。 […]