自己肯定感│egao255＿トールのテストページ

【自己肯定感アップ】ストレスをためないたったひとつの方法

こんにちは自己肯定感をあげる方法を日々おつたえしたい岸洋志です♪ 今回はストレスをへらす方法についてお話しします。やりかけのことがたくさん、だんだん溜まってくるとなんだかストレスがたまりますよね。 & […]

こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。あなたは自己肯定感は高いですか？それとも、低いですか？もしあなたが自分が高いか低いかわからないなら、いちど時間をとって考えてみて欲しいです。はたからみて自己肯定感 […]

ひとりでも多くのひとに自分の人生を生きてほしい自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。「そんなことが原因だったなんて」この言葉は、先日カウンセリングを受けられたご相談者様のことばでした。（仮にAさんとします） Aさんは、とても行動的な人です。いまま […]

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回の記事は、なにげない会話で自己肯定感を高める方法です。あなたは話している相手に言いたいことが伝わらないって思ったことはありませんか？私はよく「お前の言っていることはわからない」ってよく言われまし […]

こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回の記事は、自己肯定感をさげないようにしたうえであげていくための方法です。あなたはなにか新しいことをするとき正解をさがしていませんか？たとえば進学・就職先 […]

あなたのまわりにいるひとはどんな人たちでしょうか？あなたに優しい人たちでしょうか？それともあなたを傷つける人たちでしょうか？こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。あなたを傷つける人たち・・ &nbs […]

あなたは新しくなにかをはじめるとき１、とりあえずやってみるほうですか？２、仮説を立ててからやってみるほうですか？ことわざでいうとこちらでしょうか・・１、出たとこ勝負２、急がば回れなのか・・・ちなみにことわざの意味は、【出たとこ勝負】事前に準備することなく、その場の成り行きで決着をつけ […]

　こんにちは自己肯定感カウンセリングの岸です。今回は、相手からのほめことばの返事をちょっと変えるだけで自己肯定感があがる方法をお伝えします。あなたはひとからほめられたときどう対応していますか？ありがとうございます！でしょうか。 […]

こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸です。あなたは、興味があることや自分が好きなことを、まわりのひとに積極的に話しますか？それとも自分のなかに温めておきますか？まわりのひとは自分のこ […]

こんにちは。自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。今回は、自分の意識をちょっとかえるだけで自己肯定感が高まる方法をおしらせします。なんでもうまくいくひとっていますよね。なにか新しいことを始めたとき誰かからなにかを依頼されたとき。 […]