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こころ・潜在意識

  • 2020年11月4日
  • 0件

不安との付き合い方

なにか新しいことを始めるときって不安になりますよね?       これ・・・ なんで不安になるんでしょうか?         こんにちは 岸洋志です。         わからないから。 いつもとは違うから。 やったことないことだから。       できるかな? […]

  • 2020年10月27日
  • 0件

HSPのひとが気をつけるたった一つのこと

  すこしまえ 知り合いのひとから こんな相談をうけました。       知り合いのひとを仮にAさんとします。 Aさんがご友人から相談をうけたそうです。       そのご友人の相談がすこし重いもので、 聞いていうるうちに Aさんが気分が悪くなってしまったそうなんです。       Aさんとしては、 […]

  • 2020年10月20日
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自己肯定感が高い人をみつけるコツ

    あなたは自己肯定感が高いほうでしょうか? それともそうでもないほうでしょうか?         こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。         自己肯定感が高いかどうかわかる 簡単なチェック方法をお知らせします。     それはその人の口ぐせをきいてみる […]

  • 2020年10月2日
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悩んだときは○○すればいい

あなたはなにか悩みをもっていますか?     周囲の人との関係を改善したい… 相手が複数人いてもその場から逃げ出したくならないようになりたい…     では、あなたは悩みについてどのようなアプローチをしていますか?       こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの岸です。         […]

  • 2020年8月21日
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自己肯定感をあげるために○○をやめてみる

    あなたは自分の本当の気持ちを表にだしていますか?       ・自分のいいたいことがいえない… ・声の大きい人に圧倒されてしまう ・まわりに流されてしまう…       友だちや家族、会社の人などに 自分の本当の気持ちを伝えられずにいると なんだかもやもやしますよね・・・       […]

  • 2020年8月10日
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くよくよするのをやめたい・・

過去のイヤな経験を思い出してくよくよするってことありますよね?   私も以前はよく、くよくよしてました。 何度も何度も繰り返し思い出して、 ひとつひとつのことに意味を見出して、 確認していってました・・         そうするとなんだか記憶がいっそう強固になったり、 「ああなったのは、○○のせいかも・・」 って思ったりして。 想像上のことなのにま […]

  • 2020年8月7日
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上司とのつらい関係を改善するには○○をしてみる

      上司からのきつい言葉に耐えられない・・・     「だからきみはダメなんだ」 「お前は生きる価値ないんじゃね?」 「たのむから・・しっかりしてくれよ」       なげかけられる言葉がきついと辛いですよね。 それが毎日ならなおさらです・・ 落ち込んでしまいますよね。       […]

  • 2020年8月4日
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【自己肯定感アップ】完璧主義をやめて◯◯すると人生が変わります!

  完璧主義なひとっていますよね・・ あなたのまわりにもいませんか? もしかしてあなたがそうですか?           こんにちは ココロの境界線をひくだけで あなたの人生が好転する 自己肯定感カウンセリングの岸洋志です。             完璧主義のひとは責任感がたいて […]

  • 2020年7月29日
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自信がありますか?

あなたは自信をもっていますか?       「なんとなくできるような気がするんだよね。」 こういう方は大丈夫です。       でもこういう方もいます。       仕事もきちんとこなす。 責任感もある。 周りからは「すごいねー」って言われる。         でもその […]

  • 2020年4月22日
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潜在意識はあなたとわたしを区別できない?

  今日も潜在意識の特徴についてお話します。 潜在意識はあなたとわたしを区別できない? 潜在意識はあなたとわたしを区別できない? これはどういうことでしょうか。あなたとわたしは別個の人間です。 べつべつに存在しています。それを区別することはカンタンなように思えるのですが・・ 潜在意識は主語を理解できない 答えを言いますと、潜在意識は主語を理解できないと言われています。 主語を理解できない […]

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